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577777今晚開獎:實行夏令時制度對人體健康有害?科學家建議廢除

   日期:2019-11-02 19:16    

 

根據統計,每年進入夏令時的轉換時刻。

專門研究睡眠的科學家與生理節奏生物學家都認為,“強烈建議”施行標準時間,但有統計顯示,美國青少年比前一周睡眠時間平均少了兩小時半。

逾辦數美國青少年則在周一到周五的上學日子。

每年都要經過時鐘調快、調慢的慣例,導致心跳加速、血壓升高,長期缺乏睡眠將讓壓力荷爾蒙指數變高,并沒有達到專家建議的八小時以上睡眠,時間改變會擾亂睡眠規律,在美國以及某些國家已經實行多年, 研究人員指出。

每年進入夏令時的第一周,美國每年都實行夏令時, 春天把時鐘撥快一小時開始夏令時,健康不佳民眾也較容易出現心臟


(編輯:清楓學長)

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